Login | Register

Regim pentru cresterea masei musculare

Pentru a-ti mentine muschii sanatosi si puternici ai nevoie de un regim echilibrat, sarac in calorii precum si de efort fizic. Pentru a-ti intari si creste masa musculara ai nevoie de proteine. 60-70% din totalul proteinelor din corp se gasesc in tesuturile musculare. Astfel ca, daca nu ii oferi suficiente proteine, corpul va incepe sa(...)

The post Regim pentru cresterea masei musculare appeared first on Blog Diete....

read more on Trenduri Diete

Share |

Published Saturday, 3 January, 2015